Krankengymnastik am Gerät (KGG) in Lübeck
Gezieltes Training für mehr Kraft und Stabilität
Sie möchten nach einer Verletzung wieder schmerzfrei aktiv werden, Ihre Gelenke stabilisieren oder gezielt Muskeln aufbauen? Die Krankengymnastik am Gerät (KGG) ist eine hochwirksame, evidenzbasierte Therapieform. Sie verbindet medizinisches Fachwissen mit individuellem Training an modernen Geräten – exakt abgestimmt auf Ihre körperliche Verfassung.
In unserer Praxis in Lübeck nutzen wir KGG besonders erfolgreich bei Beschwerden an Rumpf und Extremitäten, nach Operationen, Unfällen oder bei chronischen Schmerzen im Rücken- und Gelenkbereich.
Ihr Weg zu mehr Belastbarkeit: Medizinisch betreut in der Kleingruppe
Am Anfang steht bei Physionell immer eine ausführliche Befunderhebung. Auf dieser Basis erstellen wir Ihren persönlichen Trainingsplan. Sie trainieren unter ständiger Anleitung unserer Physiotherapeuten in kleinen Gruppen.
Das gezielte Gerätetraining stärkt Sie in vier zentralen Bereichen:
- Kraft & Substanz – Entlastet schmerzende Gelenke und baut gezielt tieffliegende Stützmuskulatur auf.
- Ausdauer & Beweglichkeit – Für spürbar mehr Leistungsfähigkeit und Ausdauer im täglichen Leben
- Koordination & Sicherheit – Schulung natürlicher Bewegungsabläufe zur Vermeidung von Fehlbelastungen
- Stabilität & Schutz – Stärkt Sehnen, Bänder und die Rumpf-Gelenk-Komplexe für langfristige Belastbarkeit
Digital gestütztes Training in der Praxis – und für Sie zu Hause
Therapie und Gerätetraining funktionieren bei Physionell ohne Zettelwirtschaft oder Unsicherheiten. Mit der digitalen Unterstützung von Yolii begleiten wir Ihre Bewegungsschritte lückenlos.
Das gezielte Gerätetraining stärkt Sie in vier zentralen Bereichen:
- Beim Training in der Praxis – Während Ihres Trainings an den Geräten führt Sie das System digital durch Ihren individuellen Plan. Einstellungen, Wiederholungen und Bewegungsabläufe sind präzise für Sie hinterlegt – betreut durch unser Fachpersonal.
- Für das Training zu Hause – Als kostenlosen Service nehmen Sie Ihren persönlichen Übungsplan für zu Hause in der App auf dem Smartphone mit. Präzise Videoanleitungen sichern Ihre Ausführung auch außerhalb der Praxiszeiten ab.
Lust, loszulegen? Wir begleiten Sie Schritt für Schritt – mit Kompetenz, Herz und einem individuellen Trainingskonzept.
Aktiv vorbeugen: Krankenkassen-geförderte Präventionskurse
Unsere 8-wöchigen Kurse dienen Ihrer nachhaltigen Gesunderhaltung und werden ausschließlich von zertifizierten Physiotherapeuten geleitet. Gesetzliche Krankenkassen fördern Ihre Teilnahme: Pro Person werden bis zu zwei Präventionskurse pro Jahr mit 50 % bis 80 % der Kurskosten bezuschusst.
